スタッフの田代理恵です😊

昨日、世界で注目されている骨盤底筋エクササイズ「pfilAtes™」(ピフィラティス)の開発者Dr.クロフォードに直接学び、骨盤底筋エクササイズの資格を取得してきました✨

ピフィラティスとは「Pelvic Floor（骨盤底筋） Pilates（ピラティス）」の事で、研究結果に基づいた、効果のあるエクササイズなので、病院でも取り入れられているようです。

医師、看護師、理学療法士の方がとても多く、医療現場での注目の高さがうかがえました🧐

Dr.クロフォードによると、この問題は、エクササイズによる改善が最も必要なことなのだそうです💡

・産前、産後のケア

・尿もれ、頻尿の予防

・加齢による骨盤底機能の低下を防ぐ。

・子宮脱の予防。

・骨盤周辺の内蔵の位置を整える

その他の骨盤底障害である、便秘、性的機能不全、骨盤臓器脱に効果があると実証されています。

とてもデリケートなお話なので、なかなか他人には話せず悩んでいる人も多いと聞きます。

TASHIRO CLUBgymでは、今後このエクササイズを取り入れたものを始めていきたいと考えていますので、ご期待ください😊

#「pfilAtes™」#ピフィラティス #骨盤底筋群＃糟屋郡 ＃篠栗町 ＃須恵町 ＃福岡 ＃トレーニングジム

スタッフの工藤です。

今春から月2回のペースで

オンラインによるリズム体操をしている

熊本県水俣市のちどり保育園🏫

先日、秋晴れの中

運動会が行われました🍁

7月から、この運動会に向け

ダンスの振り付け・練習を重ね

3ヶ月で上手に踊れるようになりました😁

もちろん最初から最後までオンラインのみ

本番は練習以上に元気いっぱいで

見事に踊り切ってくれました👏

#保育園#幼児#オンライン##オンライン体操#オンラインリズム体操#リズムトレーニング#水俣#篠栗

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どうも。つい先日キャンペーンが終了した矢先に

早速次のキャンペーンが始まるタシロクラブジムです🫡。笑

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今回のキャンペーンはズバリ！

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⚫︎ジム通いたいけど1年続くか心配な方💦

⚫︎半年くらいなら頑張れそう！

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このような方にとって嬉しいキャンペーンとなっております！

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10月からスタートするこの新キャンペーン！

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前回までは年契約の方が対象でしたが、

今回は月契約をお考えの方が対象です✨

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キャンペーン期間中に月会員でご入会されると、

⭐️入会金10,000円が半額‼️

⭐️月会費１ヶ月目の会費8800円を半額‼️

⭐️月会費２ヶ月目の会費8800円を半額‼️

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なんとトリプル半額の特典付きでご案内❣️😍

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ただし、最低6ヶ月以上の継続が条件です！

予めご了承ください🙇

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その後、年会員に移行される場合の入会費はかかりません🙅

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試しにジムに通ってみたいと考えておられる方は

ぜひ、この機会にご検討くださいませ🎵

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無料見学、無料体験を随時行っておりますので、

お気軽にお問い合わせください☀️

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#10月 #新キャンペーン #月会員 #半額 #お得 #篠栗 #糟屋郡 #福岡 #タシロクラブジム #トレーニングジム #ジム #ダイエット #シェイプアップ #スタイルアップ #ボディメイク #老松神社 

夏といえば花火ですね☀️

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今回、筒井時正玩具花火製造所様との

共同企画で花火イベントを開催します❗️

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盆が過ぎ、なんとなく空気が秋に近づいて

きているように感じる今日この頃😌

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夏の終わりに、もう一つ思い出をつくりませんか？😊

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🌟飲食店さんも出店決定❣️

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🥪名もなきサンドイッチ屋さん

🍙たびむすびさん

🍧かき氷屋さん

🍡村嶋饅頭さん

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ご協力ありがとうございます！😆

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🟡15:00ころ〜　飲食店さん販売スタート

🟡17:00〜19:00　花火イベント開催予定

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乞うご期待！！

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#夏 #夏祭り #花火 #筒井時正玩具花火製造所 #夏の終わり #夏の風物詩 #線香花火 #子供も安全 #お楽しみに #名もなきサンドイッチ屋 #たびむすび #村嶋饅頭 #かき氷 

全国的に記録的猛暑が続いていますが

皆さま体調等お変わりありませんか？？

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この時期にも関わらず、

いやこの時期だからこそ、

運動始めてみようかなと腰を上げる方が

増えてきたように思います💡🙌

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おかげさまで50％offキャンペーンは定員に達したため

終了しました💡😃

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そして！！

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次なるキャンペーンのスタートです‼️

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これからご入会される方🙋🙋‍♀️

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入会金

通常 11,000円のところ

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40％OFFの6,600円で

ご案内させていただきます✨🙌

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これから運動始めてみようか検討されている方、

今がチャンスです🙌🙌

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こちらのキャンペーンは定員に達しましたら

終了致しますので、予めご了承ください🙇‍♂️💦

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その後人数に応じて変動いたします💡

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◯入会金（通常11,000円）

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新規入会　早割40% OFF　71〜80人まで→ 　入会金6,600円

新規入会　　　 　  81人〜　　　 →　 入会金11,000円

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まずはお気軽に見学、体験に来られてください😊

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お申し込みはジムホームページにて🎶

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#入会金 ＃40％OFF　#キャンペーン #無料体験 #無料見学 #期間限定 #夏

日頃よりタシロクラブジムをご利用いただき誠にありがとうございます🎵😃

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もう8月になろうとしてますね❗️早い〜😂💦

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ということで、、

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お盆期間中の営業は下記のようになっております！

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ご不便をお掛けしますが、何卒ご了承くださいますようよろしくお願い申し上げます🙇

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8/10（木）　通常営業（9:00〜21:00）

8/11（金・祝）　休館日

8/12（土）　通常営業（8:00〜16:00）

8/13（日）　盆休み

8/14（月）　盆休み

8/15（火）　盆休み

8/16（水）　通常営業（9:00〜21:00）

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記録的猛暑が続いております。

どうかご自愛ください🙇‍♂️

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#盆休み#休館日#帰省#熱中症に注意#お墓参り#ご先祖様に感謝

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ジム敷地内にある天然芝のコートでは

毎週サッカー教室を開催しています🎶⚽️

水・金➡️小学校低学年の部

木➡️幼児の部

子供たちが元気に走り回っている光景を見ていると

なんだかほのぼのしますよ☺️

ぜひお気軽に見学にいらしてください☀️

そしてJugal soccer schoolではこの度、

現在ジュニアサッカーの指導をしている三浦コーチに加え

新たなコーチが来てくれるようになりましたので、ご紹介させていただきます⭐️

❗️NEW❗️

大野　光槻（おおの　こうき）　コーチ

20歳

篠栗生まれ篠栗育ち

生粋のぐりっ子です‼️🌰

小学2年生からサッカーを始め、現在も勉強の合間を縫ってプレーされてます💡

今回、本人がサッカー経験者ということもあり

不定期ではありますが臨時コーチとして手伝ってくれることになりました✨

現在、専門学校2年生！

柔道整復師という国家資格を取るため日々勉強中！

一言:

僕が子供に遊ばせてもらいます！

よろしくお願いします！

🔸経歴🔸

ファルファーレ

篠栗FC

うちの子も体験させてみたい！

などございましたら、ジムにご連絡いただくか

またはinstagramで「Jugal soccer school」を検索の上

DMされてください😆

#福岡 #篠栗町 #糟屋郡 #須恵町 #jugalsoccerschool #新コーチ #ぐりっ子 #タシロクラブジム #tashiroclubgym  #アーシングサッカー #サッカー好きと繋がりたい

会員様の増加とともにフリーウェイトを利用される方が増えてきました💡

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皆様の運動に対する意識が高まってきていて私たちも嬉しく思っています❤️

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と同時にスペースが少し手狭になってきたので

皆様が利用しやすいよう配置替えをして広くしました！

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これでさらに運動に精が出ますね🎶

存分にご利用ください😆

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＃糟屋郡 ＃篠栗町 ＃須恵町 ＃福岡 ＃トレーニングジム ＃スタイルアップ ＃姿勢改善

おかげさまで着実にご入会が増え、

前回の80％offキャンペーンは定員に達したため

終了しました💡😃

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この期間にご入会いただいた皆様

これからよろしくお願いします🙇

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さて！

次なるキャンペーンのスタートです‼️

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これからご入会される方🙋🙋‍♀️

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入会金

通常 11,000円のところ

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50％OFFの5,500円で

ご案内させていただきます🥳🎉

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これを機に運動しようか検討されている方、

今がチャンスです🙌🙌

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キャンペーンは定員に達しましたら

終了致しますので、予めご了承ください🙇‍♂️💦

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その後人数に応じて変動いたします💡

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◯入会金（通常11,000円）

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新規入会　早割50% OFF　61〜70人まで→　 入会金5,500円

新規入会　早割40% OFF　71〜80人まで→ 　入会金6,600円

新規入会　　　 　  81人〜　　　 →　 入会金11,000円

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まずはお気軽に見学、体験に来られてください😊

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お申し込みはジムホームページにてお願いいたします🎶

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#入会金 ＃50％OFF　#キャンペーン #無料体験 #無料見学 #期間限定 #今年こそ 

女性のお客様もマシンのトレーニングに慣れてきたので

軽い重量のダンベルなど追加しました😊

これで、背中・腕・お腹・下半身のトレーニングも

バリエーションup⤴︎です✨